Hipnoz’un uyku ile yakın ilişkili kavramlar oldukları yanılgısına belki siz de düşüyorsunuz. Sanırım hipnoz sözcüğünün yakın tarihine baktığınızda hipnoz ve uykuyu niye birbirine yakıştırıldığını anlayabiliriz.

Hipnozun özel olarak kullanıldığı durumlar arasında zayıflama, fobiler korkular, öğrenme isteksizliği, sigarayı bırakma, özgüven eksikliği ve cinsel problemler.

Bilinçli zihniniz hipnoz’un etkisi altına girdiğinde, düşüncelerin (telkinlerin) artan etkileri doğrudan bilinçaltına ulaşarak harekete geçer. 

Hipnozun üç temel hali vardır bunlar arasında letarji (şarm, telkin, inangaçlık hali),katalepsi (donma hali),somnambülizm (uyurgezerlik hali) durumları vardır.

Hekimler, hipnoterapiyi eğitimini aldıkları kendi uzmanlık alanlarında uygulamalıdırlar. Çünkü hem eğitimleri hem de yasal yetkileri kendi uzmanlık alanlarıyla sınırlıdır.

Hipnoz tedavide kullandığımız bir aracıdır. Asıl tedavi psikoterapötik yaklaşımla sağlanmaktadır. İlk seans görüşme/tanışma ve sizlerin sorunlarını anlamak içindir.